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秋の薬膳～季節の養生・秋の乾燥対策
昼間はまだ夏のように暑い日もありますが、朝晩は涼しくなり、秋の気配感じるようになってきました。 だんだんと空気も乾燥し、それによるトラブルも増えてきま...
昼間はまだ夏のように暑い日もありますが、朝晩は涼しくなり、秋の気配感じるようになってきました。 だんだんと空気も乾燥し、それによるトラブルも増えてきま...
あまりに暑い日が続くと、「自分ケア」をサボりぎみに‥‥。 湯船に浸からずシャワーで済ませたり、冷たいものばかり飲んだり食べたり。 さらには、汗でメイク...
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